Steeds meer interesse in superfood

Ik merk dat mensen steeds meer praten over een bepaalde superfood. Superfood klonk mij al wel bekend in de oren, ik ben namelijk al jaren bezig met het op peil houden van mijn voeding en gezondheid. De superfood werd door mij dan ook al gebruikt en gegeten. Ik vind het leuk om te merken dat steeds meer mensen bezig zijn met een superfood, volgens mij beseft iedereen zich steeds meer, worden zich steeds meer bewust, dat gezondheid en het belang van eten ontzettend waardevol is. Ik denk echt dat je ziektes kan genezen of voorkomen met het eten van goede en pure voedsel. Een superfood kan van alles zijn, maar meestal zijn dit bessen of poeders uit andere landen, die bijvoorbeeld een gezonde dosis eiwitten bezitten, of veel antioxidanten hebben. Ik ben nu bezig met een kookclubje organiseren, en daar wil ik men vooral leren om gezond te eten, zonder toegevoegde smaakstoffen, conserveringsmiddelen en ga zo maar door. Ik denk dat dit de toekomst wordt en we daar allemaal nu al mee kunnen beginnen. Het is eigenlijk al gek genoeg dat we het zover hebben laten komen, eten is vandaag de dag zo erg bewerkt, het is raar dat we ons lichaam daar aan hebben laten wennen. Als je interesse hebt in gezond eten, dan zou ik zeker superfood is op zoeken, je zult zien dat je lichaam echt kan verbeteren en gezonder kan maken door het eten van goed en fijn eten!